香煎秋刀鱼是一道非常受欢迎的海鲜菜肴。它以香脆的外皮和嫩滑的鱼肉而闻名,可以作为正餐的一道主菜或者作为晚餐的一道酒菜。下面是一个简单而美味的香煎秋刀鱼的做法。
所需材料:
- 2条新鲜的秋刀鱼(约400克)
- 2勺橄榄油
- 适量的盐和黑胡椒粉
- 适量的面粉
- 1颗大蒜(切碎)
- 适量的柠檬汁
- 新鲜的香草(如迷迭香或百里香)
做法步骤:
1. 首先,将秋刀鱼洗净并沥干水分。然后,用刀在鱼皮上切几个刀口,这样有助于鱼肉更均匀地煎炸。
2. 在一个平底锅中,加热橄榄油。等到油变热后,将鱼放入锅中,鱼皮朝下。让鱼煎炸2-3分钟,直到鱼皮变得金黄酥脆。
3. 翻转鱼身,再煎炸2-3分钟,直到鱼肉完全熟透。可以用筷子轻轻**鱼肉来检查鱼的熟度,如果**后鱼肉很容易烂开且没有血迹,就表示煎炸完成。
4. 取出煎好的鱼,用纸巾将多余的油脂吸干。
5. 在同一锅中,加入切碎的大蒜,炒香1分钟。然后,加入适量的面粉,并迅速搅拌均匀,确保面粉不会糊。
6. 慢慢加入柠檬汁,持续搅拌,直到得到一个光滑的酱汁。根据个人喜好,可以适量加入盐和黑胡椒粉来调味。
7. 将煎好的鱼把放回锅中,轻轻翻动几次,使酱汁充分包裹在鱼肉上。
8. 最后,撒上切碎的新鲜香草,用柠檬片装饰。
你可以将香煎秋刀鱼搭配烤蔬菜或是青瓜沙拉等其他配菜享用。这道菜的口感香脆可口,鱼肉鲜嫩多汁,带有柠檬和香草的香气。无论是家庭聚餐还是应酬宴请,都是一个非常美味的选择。快来试试吧!
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