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都市白领如何预防卵巢早衰

发布时间:2020-07-13 11:03:41 阅读: 来源:金属雕花板厂家

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现代社会的飞速发展给人们带来了物质上的极大满足,但同时快节奏的生活也给人们带来了巨大的压力。而一些隐患的妇科疾病,如卵巢早衰也悄然上身,作为女性,我们如何预防卵巢早衰的发生呢?

据调查,现在很多年轻人士,尤其是白领,都处于亚健康状态,身体衰老速度加快。近来,一种极其隐蔽而又极具危害性的疾病—“卵巢早衰”正在慢慢侵袭着年轻女性,已经严重影响了她们的身心健康,很多人为此苦恼不已。

那么,什么是卵巢早衰呢?卵巢早衰是指已建立规律月经的妇女,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,出现不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰。由于该病病程较长,缓慢侵袭,开始并不被人们所重视。然而,当确诊为卵巢早衰,再行治疗就非常困难了。目前主要采用雌激素治疗,但停用后症状还会复发。因此,做到疾病早预防才是关键。

如何预防此类疾病呢?预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充。此外还要注意重视月经改变、加强心理调节,避免压力过大,注意锻炼身体等等。

然而,对于已经患有卵巢早衰的患者,尤其是还未生育的患者还可能导致不孕不育。即使是已经生育的女性,靠雌激素的补充也不是长久之计。很多患者,因此类疾病而失去工作和家庭不和。

对于卵巢早衰,我们不应该恐惧,应该乐观面对,更不应该忽视和羞于启齿,而是做到积极预防,科学治疗。

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