孜然炒鸡心是一道简单而美味的家常菜,鸡心口感鲜嫩,搭配孜然调料香气四溢,让人胃口大开。下面是制作孜然炒鸡心的详细步骤:
材料:鸡心300克、葱姜蒜适量、孜然粉适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、植物油适量。
步骤:
1. 准备工作:将鸡心洗净,去除血水、血块和筋膜,用凉水浸泡约10分钟,然后沥干备用。将葱切成葱花,姜切成姜片,蒜切末备用。
2. 腌制鸡心:将鸡心放在大碗中,加入适量的料酒、葱姜蒜末、生抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀腌制15分钟,让鸡心入味。
3. 炒制:将炒锅加热,倒入适量的植物油,加入葱姜蒜末炒香。
4. 翻煸炒:加入腌制好的鸡心,用中火煸炒至鸡心表面变白。
5. 加调料:加入适量的盐、孜然粉和生抽,继续翻煸均匀,让孜然的香气渗透到鸡心中。根据个人口味可适量加入一些白胡椒粉增添香味。
6. 炒熟:继续煸炒至鸡心完全变熟,表面呈金**,且鸡心有弹性为止。
7. 装盘:将炒熟的孜然鸡心装盘,撒上适量的葱花点缀,美味的孜然炒鸡心就做好了。
小贴士:
1. 在腌制鸡心时可以加入少量的生粉,增加鸡心的嫩滑口感。
2. 炒鸡心的时间不宜过长,以免鸡心过熟,口感变硬。
3. 孜然粉可根据个人口味添加适量,如果喜欢辣味,可以加入少量的辣椒粉或者干辣椒段。
4. 煸炒时注意火候,不要煸炒过度,以免炒出的鸡心变得过干。
孜然炒鸡心是一道具有浓郁孜然香气和鲜嫩口感的美食佳肴,制作过程简单易学,是一道适合在家中亲自动手制作的家常美食。希望你能享受到这道美味的孜然炒鸡心!
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