娃娃鱼是一道美味可口的传统家常菜,它的做法简单易学,而且味道鲜美,深受人们喜爱。下面是一种常见的娃娃鱼家常做法:
材料:
- 娃娃鱼:一斤
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 辣椒:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鱼的预处理
- 将娃娃鱼洗净,去除内脏,清洗干净。
- 在鱼身两侧用刀划几刀,使其入味。
2. 调料准备
- 将葱切成段状,姜切成片状,大蒜切成末状,辣椒切成小块。
- 准备一碗料酒、一碗酱油,调制成调料汁。
3. 烹饪过程
- 在炒锅中加热适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒。
- 加入娃娃鱼煎至两面金黄,炒至熟透。
- 加入调料汁,翻煮几分钟,入味。
- 加入适量的水,调入少许盐和白胡椒粉,继续煮10分钟。
- 加入适量的水淀粉勾芡,炒匀。
4. 出锅和装盘
- 装盘前,撒上一些大蒜末和辣椒块,使其更具美感。
- 上桌前撒上适量的葱末,香气四溢。
这样,一道美味诱人的娃娃鱼就做好了!它的口感鲜嫩,香味扑鼻,肉质细腻,鱼香四溢,吃起来十分过瘾。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有很大的帮助。
娃娃鱼家常做法简单易学,适合家庭自己动手做。希望大家在家里也能享受到这道美味佳肴,用手中的智慧和美食抚慰身心,享受烹调的乐趣!
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